Tá go leor buntáistí ag imirt cispheile go rialta, rud a d'fhéadfadh dlús a chur le fás airde, feabhas a chur ar an gcumas imoibrithe sa phróiseas gabhála agus dribbling, agus an comhlacht a dhéanamh níos láidre sa phróiseas spóirt.Feabhas a chur ar chumas breathnóireachta agus cinnteoireachta....
Leigh Nios mo